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酸甜柠檬浆
[材料]柠檬半个,豆浆180克 [调料]
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[材料]黄豆60克,山楂40克,银耳20
鲤鱼
中医学认为:鲤鱼有补脾健胃、利水消肿、
鲫鱼
中医学认为,鲫鱼归脾、胃、大肠经,有补
筱麦
莜麦学名裸燕麦,是营养价值很高的粮食作
薏米
薏米是一味非常古老的药食粮种。薏米有着
白术
味苦甘,性温,归脾、胃经,有补脾益气、燥
薏米
味甘淡,性微寒,归脾、胃、肺经,有利水渗
红枣
味甘,微温,入脾、胃经,有补中益气、养血
紫苏
[别名]紫苏叶、紫苏梗。 [性味]辛,温
党参
[别名]川党参、西党参、东党参、汶元党、
白术
[别名]云术、冬术、台白术、山蓟、山姜、
冬虫夏草
[别名]冬虫草、菌虫草、虫草。[性味]甘
甘草
[别名]蜜草、甜草、甜甘草、粉 甘草、灵
茯苓
[别名]云茯茶、白茯苓、平皮苓、茯灵、茯
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