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首页>饮食调养

九种体质

平和质气虚质阳虚质

阴虚质痰湿质痰湿质

湿热质气郁质特禀质

常见病调理

心脏病/冠心病支气管/哮喘

慢性肝炎/肝硬化慢性肾炎/糖尿病

脾胃不适/腹痛高血压/高血脂

骨质疏松/关节炎神经衰弱/失眠健忘

四季养生

春季养生夏季养生

秋季养生冬季养生

支气管/哮喘

食材
主食
菜
汤
粥
水果
干果

食品图片 — [材料]胡萝卜70克，红薯1个，核桃仁1

食品图片 — [材料]黄豆60克，山楂40克，银耳20

食品图片 — 花生在明代被列入中药，《本草纲目拾遗》中

食品图片 — 人参入药，始载于《本经》，并被列为“上品

食品图片 — 百合，《神农本草经》中就有记载，言其因许

食品图片 — 《本草纲目》中记载玫瑰花:“花茶性微凉，

食品图片 — 中医学认为：鲤鱼有补脾健胃、利水消肿、

食品图片 — 《本草纲目》中有关于丹参的记载：“性微

食品图片 — 据清代吴仪洛撰的药学专著《本草从新》载，

食品图片 — 冬虫夏草味甘，性温，有补肾和补肺的作用

食品图片 — 山药味甘，性平，为中医“上品”之药，除

食品图片 — 人参为补气的首选之药，其性平，味甘微苦，

食品图片 — 味甘淡，性微寒，归脾、胃、肺经，有利水渗

食品图片 — 味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，有利

食品图片 — 味甘，性寒，归肺、心、胃、大肠经，有疏散

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